据国际糖尿病联盟（IDF）公布的数字，截至2019年底，全球20至79岁人群中共有约4.63亿糖尿病人，其中近一半患者没有得到诊断1。

因未及时诊断、缺少重视、不按时监测血糖及用药等原因，糖尿病治疗率和控制率均不理想。目前我国只有不到16%的患者血糖控制达标2。

糖尿病可以说是拖出来的病，它主要有三个阶段，但前两个阶段表现并不明显，常常被忽视。因此，不少人确诊糖尿病时，就已经出现了眼部、肾脏、心脏损伤等并发症。

一、糖尿病的三个阶段

1 、第一阶段：糖尿病前期

胰岛功能没有低于50%，只是血糖有些异常。空腹时，血糖在6~7mmol/L之间，餐后血糖超过了7.8mmol/L。

2 、第二阶段：糖尿病早期

这一阶段血糖虽高，但各项并发症的检查均接近正常，不会带来不适症状，很容易被大家忽略。

如果饮食控制得当，坚持运动，完全可以不借助药物，就能把血糖控制得很好。

?3、第三阶段：糖尿病并发症期

此时已出现明显的并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变、冠心病、糖尿病足等。这一阶段的治疗比较被动，很难逆转严重的并发症，通常只能延缓并发症的发展速度。

相对于前两个阶段的治疗，第三阶段的治疗最复杂，费用最高，取得的效果也是有限的。

二、症状

1 、吃得多，饿得快

由于胰岛素分泌异常，体内的糖不能及时转化成能量补充，而是通过尿大量排出体外，不足以维持身体所需的热量，导致患者容易出现饥饿感。

2、体重下降快

由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，导致体重快速下降。

3、多尿

患者尿中有大量糖排出可引起溶质性利尿。另外，由于机体基础代谢加快，会增加饮水量以便稀释血液，这也是引起多尿的原因。

4 、多饮

由于尿量明显增多，患者身体内水分损失过多发生细胞内脱水，导致口渴，就会出现多饮的症状。