糖尿病疫苗是什么？

糖尿病 （diabetes mellitus, DM），中医称为消渴病，下文简称DM。

疫苗大家都不陌生，从出生起就开始注射，用以免疫一些疾病的发生，最近传来好消息，I型DM的疫苗已经申请了临床试验，这支疫苗却并不是为了预防DM的发生，而是用来治疗DM的。

所有患者都能打？有副作用么？

目前此疫苗只用于I型糖尿病病人，30天注射一次，免除了病人每日注射的痛苦，由于目前还在临床试验阶段，副作用尚不明确。

什么是I型DM？

I型是自体胰岛B细胞不能正常生产。有家族倾向的，也就是说如果家里有人得了I型，那么他的子孙得I型DM的几率是非常高的。

打个比方，出现I型病症是因为胰岛素生产线坏了根本生产不出来，没有能分解糖的必需品，糖在体内堆积，血糖和尿糖自然就升高了。

有什么表现？

I型常常会在30岁之前发病，会突然发生，症状也很明显，比较容易被注意到，但发病后会伴随终生。

◎有明显的体型消瘦、“三多一少”

由于血糖升高会导致多尿，多尿会引起体内的水分丢失和大部分葡萄糖的丢失，因此病人会感到口渴和饥饿，从而开始吃东西和不停的喝水，来补充水分和糖分，缓解口渴和饥饿的症状。但胰岛素缺乏不能充分分解葡萄糖来给人体提供热量，从而又进入了口渴饥饿-不停吃东西喝水的恶性循环。这时人体为了活下去会自动分解蛋白质和脂肪，然后引起乏力和体重减轻。

◎皮肤瘙痒

高血糖让皮肤变得干燥，感觉也会出现异常，患者常常会感到皮肤莫名其妙的出现瘙痒，不自主的想挠一下。

◎视力模糊

有一部分的病人还会出现视力的模糊，这是因为晶体也就是我们俗称的眼球因为血糖的升高导致的。

当然判断是否有DM，具体分型还是要去正规医院进行血糖测定，同时尿糖测定也是诊断DM的重要标志，所以大家如果觉得身体不舒服一定要记得及时去医院看病。

DM还会导致一些其他严重疾病的发生

◎血管病变 DM常伴肥胖引起的高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等症状。最常出现的就是视网膜病，得DM时间越长，越容易出现，患者会出现看不清楚，最严重的时候会出现失明。

◎DM肾病 因为长时间的高尿糖和高血糖，让肾小球发生硬化，不能正常工作，最终导致病人死亡。这也是病程10年以上的I型DM的首位死亡原因。

◎DM心肌病 会出现心律失常、心力衰竭等症状、严重时会出现猝死，这是因为心脏的微小血管的病变和因高血糖引起的心机代谢紊乱，致使心肌出现大面积的坏死。

◎DM神经病变 因为不能正常代谢糖类引起的，患者老是会感到自己带了棉手套或者穿了棉袜子。拿东西的时候老是会觉得隔着一层厚厚的棉花，严重时会出现无端的疼痛，让患者生活质量严重下降。

◎DM足 是DM病人致残的主要原因。因为下肢远端的神经和血管病变导致的感觉异常，轻度的会出现皮肤干燥发凉，足部变型，严重时会出现比如洗脚时感觉不到水烫被烫伤，感觉不到伤口使伤口恶化出现溃疡；因血管坏死或堵塞局部不能供血而引起的局部组织坏死。

得了DM要怎么办呢？

要及时就医，进行早期、长期、综合治疗和治疗方法个体化。

1.要严格控制饮食

从确定病情后，就要开始严格的控制饮食，这是控制病情的基础最有效的措施之一，一定要严格长期控制，每天都要根据个人的理想体重控制好总热量。

40岁以下：理想体重（kg）=身高（cm）-105

40岁以上：理想体重（kg）=身高（cm）-100

2.三餐分配合理

每餐都要搭配均匀,且要定时定量。主食要食用粗粮和杂粮，食用根茎类食物比如土豆地瓜南瓜后，不应再食用主食，因为此类食物也含有大量的碳水化合物。

蛋白质来源要以优质蛋白为主，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶以及大豆。

不要食用动物脂肪练出的油，尽量选用橄榄油、花生油等植物油，如果有条件炒菜时可以少放油，也不要吃鱼子虾子和动物的肝脏，这些食物含胆固醇高，不利于健康。

要多吃蔬菜及糖分较低的水果等，比如：苹果、猕猴桃、柚子、橙子、草莓。这些水果每100g糖分少于10g，可每天少量食用。

3.进行合理的运动

文章来源：《糖尿病新世界》 网址: http://www.tnbxsj.cn/zonghexinwen/2021/0508/1181.html