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【摘 要】：女性要经历怀孕、哺乳、更年期等特殊的生理阶段，体内的激素会发生变化。尤其是女性怀孕更年期，不仅要面对荷尔蒙变化带来的一系列问题，更要面对各种情绪波动对身体的影响。

女性要经历怀孕、哺乳、更年期等特殊的生理阶段，体内的激素会发生变化。尤其是女性怀孕更年期，不仅要面对荷尔蒙变化带来的一系列问题，更要面对各种情绪波动对身体的影响。

因此，女性似乎更容易患上各种疾病。包括肠胃功能障碍、睡眠障碍、手脚冰凉、月经不调、经痛、皮肤敏感、色斑、精神压力等。如果再加上妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等问题，这可能包括每个女人，有的人甚至会出现大部分问题。

女性是不是天生就有麻烦、有遗传缺陷、容易患各种疾病？还是被某些原因误导，导致健??康出现各种偏差？还是因为女性不懂得珍惜自己，导致健康受到影响？还是因为他们太敏感，刻意放大生病的感觉？两者都不。

近年来，女性发生的疾病不断扩大。除了乳癌、宫颈癌、卵巢癌这三种让人分心的疾病外，还有红斑狼疮和类风湿关节。炎症、甲亢、甲减、焦虑、抑郁、糖尿病等疾病。

尤其是糖尿病，妊娠糖尿病的发病率从3%上升到10%！更年期女性的糖尿病患病率也高于男性。过去患有糖尿病的女性不仅容易导致更年期提前到来，进入更年期后，由于各种原因，血糖控制变得更加困难。本来，男性糖尿病发病率远高于女性，但随着怀孕和更年期，现在男女糖尿病发病率基本持平。

今天重点说说什么样的女性容易患糖尿病。

在自然界中，雄性和雌性动物之间没有自然的区别。在哺乳动物中，雌性动物在猎食、捕捉猎物和战斗技巧方面甚至超过雄性动物。此外，雌性动物因经期失血和妊娠、分娩的生理状况，表明雌性动物需要消耗更多的血液和营养。因此，女性在数量和质量上需要比男性更多的食物。

但我们的女人显然不是这样的。

大部分女性的成长环境已经被潜移默化地培养成“弱女子”。要求他们温文尔雅，说话轻声细语，温文尔雅，动作缓慢。他们普遍缺乏运动、缺乏足够的食物摄入、缺乏足够的快乐和普遍缺乏激情。无论是电影、电视剧，还是文学书籍，我都觉得温柔和美丽才是女孩应该有的样子。

他们吃得少，活动少，这已经是一个普遍问题。成年后，她们要承受和男性一样的家庭和工作压力，但因为担心肥胖，她们吃得更少。而女性每个月都会大量失血，这本身就是一种损失。再加上怀孕和分娩，如果得不到很好的照顾，就会造成更大的身体损失。

缺乏营养导致的身体虚弱，再加上从小就受过教育的弱女子的心态。这样，随着女性的成长，她们很可能会形成一个需要被保护和照顾的角色。这种被保护的自然愿望使他们比男性更容易受到干扰，更容易担心、恐惧、焦虑和怀疑。所有这些负面情绪都会使他们更容易进入长期压力状态。

压力状态使她们不断分泌肾上腺素，而肾上腺素的分泌会损害机体的免疫力，同时抑制孕激素的分泌，从而进一步造成雌性雌激素、雄性激素和黄体化激素之间的平衡。黄体酮坏了。很多妇科医生在谈到女性内分泌失调时，都说雌激素和孕激素分泌异常。事实上，内分泌失调是数十种激素共同作用的结果。

食物和营养结构的失衡对女性的身体状况有显着影响，尤其是蛋白质和优质脂肪的摄入，是大多数女性明显缺乏的，身体素质影响了她们的心理安全感。

不安已成为大多数女性的习惯。持续的焦虑不断引起甲状腺素、肾上腺素、垂体分泌的生长激素、胰高血糖素、胰岛素、雌激素、雄激素、孕激素、孕激素等内分泌激素的变化，这就是内分泌失调的根本原因。再加上压力造成的免疫力和循环能力下降，一系列的健康问题就像绑在导火索上的炸弹，随时会被引爆。

女性天生的虚弱感和缺乏安全感会导致心理紧张，这种紧张感会贯穿整个生命过程，演变成内分泌失调，并引发多种慢性疾病。

更年期女性更易患糖尿病

更年期女性由于卵巢功能下降，雌激素水平降低，促性腺激素分泌水平升高，导致植物神经功能障碍和各种形式的心理障碍。这些负面情绪导致体内一些压力荷尔蒙大量分泌。这些激素都是升高血糖的激素，能与胰岛素相互拮抗，降低机体调节糖代谢的能力。这就是更年期女性易患2型糖尿病的原因。原本患有糖尿病的女性，进入更年期后，会更难控制血糖。

文章来源：《糖尿病新世界》 网址: http://www.tnbxsj.cn/zonghexinwen/2021/0912/1523.html