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【摘 要】：糖尿病主要是由于受到遗传因素影响，再加上不健康的饮食习惯，而导致血糖异常上升所致。不同于其他慢性疾病的是，该种疾病不仅在患病期间需要及时用药予以治疗，饮食也发挥着

糖尿病主要是由于受到遗传因素影响，再加上不健康的饮食习惯，而导致血糖异常上升所致。不同于其他慢性疾病的是，该种疾病不仅在患病期间需要及时用药予以治疗，饮食也发挥着重要的作用。不可单一性的用药治疗而忽略饮食的重要性，否则顾此失彼，病情难以控制。

糖尿病的治疗目的

控制糖尿病的意义并非是而传统性的治疗，而是要通过治疗加管理控制病情继续发展。治疗糖尿病的目的有近期和远期之分。

近期目的则是将血糖控制在合理的范围内，同时调节人体内脂肪以及代谢紊乱，避免病情进一步恶化而诱发急性代谢并发症;而治疗糖尿病远期目的则是预防各种慢性并发症，提高患者生活质量，延长生命周期。

糖尿病药物治疗

药物治疗是控制糖尿病的主要方法，但是与治疗其他疾病有所不同的是，药物治疗糖尿病要根据患者自身体质以及病情的严重程度，是否合并有其他并发症，而制定出合理的用药方案。药物治疗主要包括口服以及注射两种方式。

糖尿病患者如何控制饮食

注意进食次序

糖尿病在吃饭时也有讲究，首先要注意进食的先后次序。吃饭时可以先吃一些蔬菜，增加饱腹感，再吃一些肉类，最后再吃一些主食，放缓血糖升高的速度。

我国膳食指南认为每天每人至少应摄入500克的瓜果蔬菜。果蔬含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维对糖尿病患者尤为重要，有利于帮助机体保持酸碱平衡，促进大便通畅，减少胆固醇吸收，降低心血管疾病的发生率。蔬菜最好的吃法是在进餐时，以大叶蔬菜为首选，吃完100克的蔬菜后再吃其他食物，这样可以充分发挥蔬菜中膳食纤维的包裹作用，有利于降低餐后血糖。

细嚼慢咽

细嚼慢咽也非常有必要。在咀嚼食物时细嚼慢咽，不仅更有利于食物消化，也更能够增加饱腹感，以免进食过多。每口食物咀嚼20～30下，把每餐进餐时间控制在15～30分钟左右。

不能过于饥饿

患者也要根据自身的情况适当地增加进餐次数因为进餐间隔时间过长，会容易导致过于饥饿而增加食物摄入量，反而不利于血糖稳定。

糖尿病虽然难以控制，但是患者在患病后及时用药治疗，且制定出个性的合理化治疗方案，同时在用药的过程中在饮食上控制好。日常中，我们不要把糖尿病的饮食治疗看得有多难，从营养学的角度来看，只要懂得科学搭配食材、了解食物营养原理，日常生活中我们就能很好地控制血糖。用药治疗和饮食相辅相成，对于病情恢复可以起到积极的意义。

文章来源：《糖尿病新世界》 网址: http://www.tnbxsj.cn/zonghexinwen/2021/1030/1604.html